Tag: Διατροφή

Τροφή και διατροφή: η αξία της Μεσογειακής δίαιτας

Ο Πυθαγόρας είχε περιγράψει μια ισορροπημένη διατροφή βασισμένη σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και γαλακτοκομικά. Σχεδόν 2.500 χρόνια μετά, αυτή παραμένει η ιδανικότερη επιλογή για τη θωράκιση του οργανισμού

Βόρεια Κορέα: Οποιος πεινάει μπορεί να φάει… μαύρο κύκνο!

Σύμβολο χάρης για όλο τον κόσμο, αλλά και πηγή «νόστιμης τροφής» κατά το καθεστώς, το πουλί αποδεικνύεται λύση ανάγκης για μια χώρα που φοβάται ότι έρχεται (άλλος ένας) δύσκολος χειμώνας

Σεξ, άθληση και σαρδέλες για γερή μνήμη

Η εξασθένηση της μνήμης δεν είναι αναπόφευκτη, λέει τώρα η επιστήμη. Υπάρχουν τρόποι για να συνεχίσουμε να αναπτύσσουμε νέα εγκεφαλικά κύτταρα ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία, αρκεί να ακολουθήσουμε τις απλές συμβουλές ενός βρετανού καθηγητή Φυσιολογίας

Πίσω από την «υποχρεωτική συνεπιμέλεια»

Αν το σημερινό νομικό πλαίσιο ευνοεί τη μητέρα, ο νέος νόμος μοιάζει να αναγνωρίζει τη μητέρα ως αυτή που μπορεί σκόπιμα να αποξενώσει το παιδί από τον πατέρα του – και την εμποδίζει. Το νομοσχέδιο δηλαδή παίρνει θέση, βασισμένο στο σεξιστικό στερεότυπο της πρώην συζύγου που εκμεταλλεύεται το παιδί της για να πετύχει αυτό που θέλει

Τι τρώει ο πρωταθλητής και είναι «φέτες»;

Ο Λιούις Χάμιλτον κέρδισε την Κυριακή το πρώτο Γκραν Πρι του 2021, στην πίστα του Μπαχρέιν. Και αναρωτιόμαστε πώς κρατιέται τόσο fit

Η καραντίνα πάχυνε τους Γάλλους – Τι διαπίστωσε σχετική έρευνα

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και το άγχος είχε ως αποτέλεσμα πολλοί πολίτες να «φορτώσουν» παραπανίσια κιλά
spot_img

Δημοφιλή

Ελον Μασκ: Φωτογραφίες από τη φοιτητική του ζωή «βγάζει στο σφυρί»

Εκτός από ιδιοφυής επιχειρηματίας και εφευρέτης, ο, μέχρι πρόσφατα, πλουσιότερος άνθρωπος στον κόσμο υπήρξε νεαρός, «τρελός κι αλλοπαρμένος». Σχεδόν 30 χρόνια μετά, ο φοιτητικός του έρωτας πουλάει ό,τι θυμίζει τις καλές στιγμές της σχέσης τους -και φαίνεται ότι είναι πολλοί αυτοί που δίνουν όσα όσα για να τα αποκτήσουν

Η «σκανδιναβική ευτυχία» μπήκε στην εποχή της Ακροδεξιάς

Οι σοσιαλδημοκράτες δεν θα σχηματίσουν κυβέρνηση στη Στοκχόλμη, άρα οι Σουηδοί πρέπει να ξαναδιαβάσουν τα βιβλία περί χαρούμενης ζωής που οι ίδιοι έγραψαν και να διασκεδάσουν την καθημερινότητά τους